چهارم ژوئیه، تعطیلاتی مهم در ایالات متحده است که استقلال این کشور را گرامی می‌دارد و اغلب منجر به افزایش مراجعات به اتاق‌های اورژانس به دلیل حوادث، جراحات و مشکلات سلامتی مرتبط با جشن‌هایی مانند آتش‌بازی، مصرف الکل و فعالیت‌های فضای باز می‌شود. پزشکان توصیه می‌کنند برای این تعطیلات آماده باشید: با داشتن یک کیت کمک‌های اولیه در دسترس، پرهیز از نوشیدن الکل قبل از رانندگی، و اطمینان از استفاده ایمن یا پرهیز کامل از آتش‌بازی. آنها همچنین پیشنهاد می‌کنند که آب کافی بنوشید، از کرم ضدآفتاب برای محافظت در برابر آفتاب سوختگی استفاده کنید و در طول رویدادهای طولانی، استراحت‌های منظم داشته باشید تا از خستگی یا بیماری‌های مرتبط با گرما جلوگیری شود. با رعایت این احتیاطات، مردم می‌توانند خطر نیاز به مراقبت‌های پزشکی اورژانسی را کاهش دهند و تعطیلات را ایمن‌تر جشن بگیرند.