سازمان بهداشت جهانی اعلام کرد که تا ۴۵ درصد از موارد زوال عقل قابل پیشگیری است و انتخابهای سبک زندگی سالم نقش کلیدی در این امر دارند. رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی منظم، دوری از سیگار کشیدن و محدود کردن مصرف الکل از جمله اقداماتی هستند که میتوانند خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهند.
تحقیقات اخیر نشان میدهد هوش مصنوعی قادر است نشانههای اولیه بیماری آلزایمر، نوعی رایج زوال عقل، را سالها قبل از ظهور علائم تشخیص دهد. همچنین، مطالعاتی که بر روی تأثیر داروهای دیابتی بر سلامت مغز متمرکز بودهاند، نتایج امیدوارکنندهای در کاهش خطر ابتلا به زوال عقل نشان دادهاند. این یافتهها حاصل تحلیلهای گستردهای است که ارتباط بین سبک زندگی و درمانهای پزشکی را با سلامت مغز در طول زمان بررسی میکنند.