با افزایش سن، بسیاری از افراد با کاهش اشتها مواجه می‌شوند که ناشی از تغییرات طبیعی بدن است. تغییر هورمون‌ها، این مواد شیمیایی طبیعی که عملکردهای مختلف را کنترل می‌کنند، می‌تواند بر احساس گرسنگی تأثیر بگذارد. همچنین، توانایی چشیدن و بو کردن غذا با افزایش سن اغلب تضعیف می‌شود، که باعث کاهش تمایل به خوردن می‌گردد. از دست دادن توده عضلانی نیز یکی دیگر از پدیده‌های رایج در افراد مسن است که به کاهش مصرف غذا کمک می‌کند.

متخصصان توضیح می‌دهند که این عوامل اغلب با روند پیری ارتباط دارند، اما اگر نادیده گرفته شوند، می‌توانند منجر به مشکلات سلامتی شوند. آنها توصیه می‌کنند که افراد سالخورده و مراقبان آنها به نیازهای تغذیه‌ای توجه ویژه داشته باشند و برای حفظ یک رژیم غذایی متعادل، با ارائه‌دهندگان خدمات بهداشتی مشورت کنند.