خوابیدن در کنار شریک زندگی که به شدت سرفه میکند، میتواند بر سلامت و کیفیت خواب شما تأثیر منفی بگذارد، متخصصان بهداشت هشدار میدهند. سرفه، ناشی از مسدود شدن جزئی مجرای هوایی در حین خواب و تنفس همراه با صدا است. این وضعیت میتواند خواب شما را مختل کند و منجر به خستگی، استرس و دشواری در تمرکز در طول روز شود.
تکرار این اختلال خواب در طولانی مدت ممکن است خطراتی را به همراه داشته باشد؛ از جمله افزایش فشار خون، مشکلات قلبی و تضعیف سیستم ایمنی بدن. در برخی موارد، سرفه مداوم میتواند نشانهای از آپنه خواب باشد، اختلالی که در آن تنفس به طور موقت در حین خواب متوقف میشود.
اگر شما یا همسرتان با این مشکل دست و پنجه نرم میکنید، مشورت با پزشک میتواند راهکارهایی را ارائه دهد. این راهکارها ممکن است شامل تغییر سبک زندگی، مانند تنظیم وضعیت خواب یا در برخی موارد، مداخلات پزشکی باشد.